Czcionka

W poniedziałkowy poranek klasę 4b odwiedziła certyfikowana joginka śmiechu oraz animatorka czasu wolnego. Pani Kasia praktykowała z uczniami wywoływanie śmiechu przez specjalne ćwiczenia, proste techniki oddechowe i relaksację. Wszystkim działaniom sprzyjał ruch, a także klimat dziecięcej zabawy. Joga śmiechu nie tylko wzmocniła pozytywne myślenie, ale również obniżyła hormon stresu. Pamiętajmy : każdy powód do (u)śmiechu jest dobry!